Tips in het omgaan met boosheid bij kinderen
Als ouder is er weinig pijnlijker dan te merken dat je kind wordt buitengesloten, gekleineerd of gekwetst.
Ouder zijn is een van de meest liefdevolle én intensieve rollen die je maar kunt vervullen.
Ik herinner me nog de momenten waarop ik dacht: Wat moet ik nu doen?"
In een wereld vol prikkels, haast en verwachtingen is het soms moeilijk om écht aanwezig te zijn. Zowel kinderen als ouders hebben baat bij momenten van rust, verbinding en bewustzijn. Mindfulness is een eenvoudige en krachtige manier om samen stil te staan, te voelen en te groeien in veerkracht.